Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Четверг, 23 июля
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (51-я серия) | 06:10 | 06:25 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (52-я серия) | 06:25 | 06:40 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (53-я серия) | 06:40 | 06:55 |
| Завтрак в постель [6+] (48-я серия) | 06:55 | 07:20 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 07:20 | 07:50 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (25-я серия) | 07:50 | 08:05 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (26-я серия) | 08:05 | 08:20 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й) | 08:20 | 08:50 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й) | 08:50 | 09:20 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Копейка рубль бережет) | 09:20 | 10:05 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Аллергия) | 10:05 | 10:45 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 11-й) | 10:45 | 11:10 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 12-й) | 11:10 | 11:35 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 15-й) | 11:35 | 12:00 |
| Йога life [12+] (8-я серия) | 12:00 | 12:35 |
| Йога life [12+] (9-я серия) | 12:35 | 13:05 |
| Йога life [12+] (10-я серия) | 13:05 | 13:35 |
| Атлет-надомник [12+] (15-я серия) | 13:35 | 14:05 |
| Атлет-надомник [12+] (16-я серия) | 14:05 | 14:35 |
| Атлет-надомник [12+] (17-я серия) | 14:35 | 15:00 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (19-я серия) | 15:00 | 15:25 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (20-я серия) | 15:25 | 15:55 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (21-я серия) | 15:55 | 16:20 |
| Фитнес Band [6+] (17-я серия) | 16:20 | 16:45 |
| Фитнес Band [6+] (18-я серия) | 16:45 | 17:10 |
| Фитнес Band [6+] (19-я серия) | 17:10 | 17:40 |
| Хатха-йога [6+] (11-я серия) | 17:40 | 18:35 |
| Хатха-йога [6+] (12-я серия) | 18:35 | 19:30 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й) | 19:30 | 20:05 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 26-й) | 20:05 | 20:35 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 27-й) | 20:35 | 21:10 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й) | 21:10 | 21:40 |
| Хатха-йога [6+] (17-я серия) | 21:40 | 22:40 |
| Хатха-йога [6+] (18-я серия) | 22:40 | 23:35 |
| Хатха-йога [6+] (19-я серия) | 23:35 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (20-я серия) | 00:30 | 01:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (69-я серия) | 01:00 | 01:30 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (70-я серия) | 01:30 | 02:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (71-я серия) | 02:00 | 02:35 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (72-я серия) | 02:35 | 03:05 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (73-я серия) | 03:05 | 03:35 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (74-я серия) | 03:35 | 04:05 |
| Хатха-йога [6+] (19-я серия) | 04:05 | 05:00 |
| Хатха-йога [6+] (20-я серия) | 05:00 | 05:55 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (52-я серия) | 05:55 | 06:10 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.